Благодарим за понимание. Скоро мы добавим недостающую информацию. Предлагаем вернуться к другим страницам :)
Отметьте рекомендации, которые вы бы хотели получить.
Почему вес не снижается
Вы перепробовали десяток диет, а вес стоит на месте? Этому есть объяснение. Жестко ограничивая свой рацион, вы вводите себя в дефицитное состояние и лишаете организм микроэлементов и витаминов, которые принимают участие в процессе метаболизма. А любой дефицит – это сигнал опасности для организма, и он начинает активно «откладывать про запас».
Именно поэтому диеты неэффективны и порой опасны. На диете невозможно жить постоянно. Возможно, вам удается сбросить несколько килограмм, но после того, как вы возвращаетесь к своему обычному питанию, возвращаются и килограммы.
Нехватка микроэлементов, витаминов и стресс негативно влияют и на гормональную систему, от которой зависят десятки процессов в организме, в том числе появление избыточного веса.
Гормоны щитовидной железы – главные гормоны метаболизма. Их недостаток способствует набору веса.
В надпочечниках вырабатывается гормон кортизол, который влияет на уровень глюкозы в крови, регулирует уровень голода, жировые отложения в области живота и лица, при этом руки и ноги остаются худыми.
Гормоны гипофиза регулируют углеводный, белковый и жировой обмен.
Половые гормоны. Дисбаланс прогестерона и эстрогенов также ведет к набору веса.
На пути к идеальной фигуре должно быть сбалансировано:
Питание. Баланс белков, жиров и углеводов.
Режим сна. В идеале 7–8 ч и засыпать не позднее 00:00.
Физическая активность.
В нашей клинике учитываются все вышеперечисленные аспекты. Перед тем как выбрать метод снижения веса, который подойдет именно вам, мы проводим лабораторную диагностику и УЗИ. По результатам назначаем прием доп. специалистов, подбираем терапию по снижению веса и оптимальную физическую нагрузку. Похудеть может каждый, а мы объясним, как это сделать.
Звоните и записывайтесь на прием к специалисту по телефону: +7 (812) 407-30-07
Быстрая запись в два клика!
перезвоним в течение 15 минут
Друзья, для вас мы подготовили подарок купон на скидку 500 рублей
Чтобы его получить: 1. Подпишитесь на наши соц. сети в телеграм или ВК 2. Напишите слово «Купон» в личные сообщения в любой соц. сети